Petits conseils pour mauvais managers

eh oui tout le monde débute moi c'est le cas et je ne maitrise pas les sprints (je me fait tjr lacher a 5KM de l'arriver sa m'enerve )


et les clm me font soufrir aussi donc si on peut 'expliquer comment on fait merci !

Tu te fais lacher à 5km de l'arrivée? comment tu fais? si tu as des difficulté, joue au niveau facile pour commencer!
J'expliquerai mes techniques en long et en large après l'étape d'auj... (il reste 4km)

Les chronos c'est aussi simple , tu dois faire en sorte (en prennant en comte le profil : montées comme descentes) que tes deux barres (endurance en bleu et distance de l'arrivée en blanc) arrivent en meme temps , c'est a dire que quand tu franchi la ligne d'arrivée , ton endurance dois avoir expirée !

Donc pour le sprint... dis moi quelle équipe tu as pris

la panaria j'ai gillo ,ryshus (le lituanien libre ) bonnigro, abakoumov,richezze

tu aurais peut-être du prendre une grosse team pour commencer... moi si il y a pas de gros rouleurs comme équipier, sa marche pas ma technique, mais là tu dois simplement suivre un autre sprinter...

oui mais comment on faire pour suivre car j'appuit sur le bouton suivre mais sa ne se met pas !

Oui mais si tu appuyes bêtement sur le bouton, ça ne saurait pas marché, soit tu fait un clik droit sur l'autre sprinter et tu appuyes sur suivre, soit tu selectionnes Grillon tu metx le curseur sur l'autre sprinter puis tu clikes sur la touche, et tu mets effort à 99, sinon il risque de lacher la roue

ok merci de l'info

oui!merci pour l'info!c'est pour sa que mes coureur pour le sprint ce retrouvaient au milieu du peloton!

Le premier conseil à donner , c'est de surveiller les gourdes
(je rigole mais ça m'est déjà arrivé de voir Boonen boire pdt le sprint)

Oui, pensez à faire boire vos sprinters à 15km de l'arrivée, c'est archi-important

et!on peut pas les ravitaillé pendant les courses les coureurs??

woods64 a écrit:

et!on peut pas les ravitaillé pendant les courses les coureurs??

oui sa mais arriver sur une etape de tour de malaisie lol

oui moi aussi!c'est pour sa!que je demande!dc on peut pas!sa se fait parfois!^^

Bin tu le fais quand tu veux, tu appuyes sur les bidons

oui sa je sais!mais je veux dire!que si il a plus de bidons!dc le ravitaillé en bidons!pour qu'il en récup 2 un truc come sa!tu vois ce que je veux dire?

en francais sa donne ?

ben je veux dire!que!au début d'une course de montagne par exemple!les tes coureurs on 4 gourdes!et un coureur boit ses 4 gourdes!dc il lui en reste 0!et je voulais savoir si on pouvait le ravitailé pour qu'il récupere quelques gourdes vu qu'il lui en reste 0!

tu comprend là?

Bon j'aimerais avoir des conseils puisque je suis moi aussi un mauvais mangeur (Voir titre du topic)

Posez des questions, mais que ça soit quand même assez ciblé (soyez concret)

Un conseil : n'attaquez jamais en montagne, sauf si votre coureur a de bonnes sentations (clignotement vert) et qu'il a une bonne acc, mais surtout pas si votre coureur a plus de 160puls, car après même si vous le coureur ne vide pas sa barre bleu il aura la barre de fringale au moins à moitié remplie.

Moi je monte toujours au train (free effort + ou - grand), si je suis meilleur que les autres je mets 90% histoire de les décrocher et quand j'ai fais le trou je mets vers 70-80 (tout dépends de la situation).

Même quand un favori attaque ne paniquez pas et ne le contrez pas (sauf s'il reste moins de 5km), si vous montez à votre rythme vous pourrez revenir sur celui qui a attaqué (encore faut-il qu'il ne soit pas plus fort que votre coureur^^)

Rohffnaldinho a écrit:

Un conseil : n'attaquez jamais en montagne, sauf si votre coureur a de bonnes sentations (clignotement vert) et qu'il a une bonne acc, mais surtout pas si votre coureur a plus de 160puls, car après même si vous le coureur ne vide pas sa barre bleu il aura la barre de fringale au moins à moitié remplie.

Moi je monte toujours au train (free effort + ou - grand), si je suis meilleur que les autres je mets 90% histoire de les décrocher et quand j'ai fais le trou je mets vers 70-80 (tout dépends de la situation).

Même quand un favori attaque ne paniquez pas et ne le contrez pas (sauf s'il reste moins de 5km), si vous montez à votre rythme vous pourrez revenir sur celui qui a attaqué (encore faut-il qu'il ne soit pas plus fort que votre coureur^^)

je fais cette méthode mais Vinokourov le surnoté me lache quand même .

Si tu fais 2e au tour de france c'est déjà pas mal
Moi ma technique est différente, c'est la même sur pavé:
Ne jamais attaqué, mais toujours contré, et une foie que l'autre a coupé son effort, couper le sien aussi (si c'est un leader évidemment), et puis le laisser rouler et toujours continuer comme ça, à 3.5km de l'arrivée, faire boire le coureur, 2 foie si nécessaire pour remplir la barre d'attaque, puis attaquer et enfin, sous la flemme rouge, lancer son sprint (vous aurrez surment une fringale mais bon, chez moi ça marche 4 foies sur 5)